Wątroba na sterydach - dowiedz się jak ją chronić.

2017-12-05
Wątroba na sterydach - dowiedz się jak ją chronić.Wątroba zajmuje się przetwarzaniem praktycznie wszystkich związków chemicznych, czy to pobranych przez organizm z otoczenia, czy też wytwarzanych we wnętrzu naszych tkanek. Jeżeli chodzi o składniki pożyteczne dla zdrowia – wątroba stoi niejako w centrum gospodarki nimi. Jeżeli mówimy natomiast o związkach szkodliwych czy wręcz toksycznych – wątroba pozbawia je aktywności i ułatwia ich usuwanie poza organizm.

Problemy wątrobowe

Zazwyczaj nie ułatwiamy życia naszej wątrobie… nie gardzimy przednimi trunkami i nadużywamy rozmaitych medykamentów. Jak pewnie dobrze wiemy, alkohol sprzyja stłuszczeniu i marskości wątroby. Ale nawet te ogólnie pożyteczne dla zdrowia składniki pokarmowe, jak cukry i tłuszcze, szkodzą wątrobie, kiedy spożywamy je w nierozsądnym nadmiarze. Szczególnie niebezpieczne są tutaj oparte na rafinowanym cukrze lub syropie glukozowo-fruktozowym słodycze oraz tłuste potrawy mięsne. Nie da się zaprzeczyć, że leki ułatwiają nam życie. Gdy coś nas złości lub boli nas głowa – łykamy pigułkę na uspokojenie lub tabletkę przeciwbólową. Gdy podchodzimy planowo do liczby potomstwa w rodzinie lub tylko pragniemy poprawić sylwetkę czy wyniki sportowe – sięgamy po środki hormonalne. Pamiętajmy jednak, że różnica pomiędzy lekiem a trucizną tkwi tylko w dawce, a wątroba traktuje niemal każdy lek jak toksynę. I dlatego też leki uspokajające, przeciwbólowe i hormonalne są kolejną przyczyną rozwoju problemów wątrobowych. A przecież wiemy, że leki hormonalne są chlebem powszednim współczesnego sportu… Czy to w sporcie amatorskim, czy wyczynowym, najczęściej stosowanymi lekami hormonalnymi są sterydy anaboliczne. Pod pojęciem „anaboliczny” rozumiemy taki środek, który wbudowuje białko w nasze włókna mięśniowe, przez co mięśnie stają się większe i silniejsze. Sterydy anaboliczne to pochodne męskiego hormonu płciowego – testosteronu, który jest właśnie najważniejszym hormonem o budowie sterydowej i aktywności anabolicznej. Sterydy anaboliczne zostały zmodyfikowane w ten sposób, aby działały na mięśnie silniej od testosteronu. Jednak przy swoim korzystnym wpływie na mięśnie, sterydy działają fatalnie na wątrobę. Fatalnie, czyli tak samo jak alkohol, przyczyniając  się do stłuszczenia i marskości wątroby.   

Chora wątroba, wątłe muskuły

Dlatego właśnie sportowcy używający sterydów poszukują środków osłaniających i regenerujących wątrobę. Zdrowa i sprawna wątroba jest bowiem kluczem do sportowego sukcesu. To ona, jako centralny punkt zarządzania składnikami pokarmowymi, kieruje do naszych mięśni molekuły odżywcze, energetyczne i budulcowe. Ale to nie jedyny związek wątroby z muskulaturą… Niesprawna wątroba produkuje np. nadmierne ilości SHBG – białek wiążących i dezaktywujących anaboliczny testosteron. Nadmiernie przeciążona wątroba nie neutralizuje też sprawnie powstającego ze spożywanych białek amoniaku. Natomiast amoniak nie jest przyjazny dla mięśni, gdyż wykazuje aktywność kataboliczną, która jest odwrotnością aktywności anabolicznej. Realizują ją w naszych mięśniach hormony kataboliczne, działające przeciwstawnie do anabolicznych. Amoniak współpracuje właśnie z hormonami katabolicznymi, takimi jak kachektyna, katabolina i miostatyna, hamującymi rozwój i sprzyjającymi degradacji muskulatury. Dlatego dodatek amoniaku do podłoża hodowlanego komórek mięśniowych powoduje redukcję ich rozmiarów o 25%. Podwyższenie u myszy poziomu amoniaku we krwi skutkuje 3-krotnym wzrostem produkcji miostatyny, przy ponad 25-procentowym ubytku masy i ponad 30-procentowym spadku siły mięśni. Mięśnie pacjentów z wysokim poziomem amoniaku, w porównaniu z normatywnymi osobnikami, produkują 3-krotnie więcej miostatyny i redukują swoją masę o 24% (Qiu, 2013). Aby nie zanudzać, wystarczy powiedzieć, że – jak dowodzą badania – problemom wątrobowym zawsze towarzyszy zanik mięśni szkieletowych związany z upośledzeniem anabolizmu oraz intensyfikacją procesów katabolicznych, głównie na skutek wzrostu produkcji miostatyny (Dasarathy, 2016).

Najważniejsze!

Sterydy jako sposób na mięśnie to ryzykowna zabawa! Szczerze odradzam! Stosowanie sterydów bez ochrony wątroby mija się z celem. Co z tego, że sterydy rozbudują w pierwszej fazie muskuły, gdy uszkodzą przy tym wątrobę…? W późniejszym czasie uszkodzona wątroba pozbawi nas bonusu mięśni uzyskanego dzięki sterydom. Pamiętaj: ochraniaj wątrobę!

Wątroba jest najważniejsza! Sławomir Ambroziak
Pokaż więcej wpisów z Grudzień 2017
Polecane
This page uses cookie files to provide its services in accordance to Cookies Usage Policy. You can determine conditions of storing or access to cookie files in your web browser.
Close
pixel